Sexo Saludable. Beneficios Del sexo

Sorprendentes hechos de sexo saludable

 

Una cosa que un gran sexo puede darte es un placer absoluto. Aumentar el sistema inmune o mejorar tu salud mientras tienes sexo probablemente sea lo último que tengas en mente. Sin embargo, no importa cuán raro pueda sonar. Es un hecho que el buen sexo puede promover beneficios de salud que se extienden mucho más allá de la habitación de cualquier persona.

Es una apuesta segura que a la mayoría de la gente le importa un comino los beneficios para la salud cuando se trata de sexo. Una felicidad pura por el sexo es bastante alcanzable, pero animar tu salud corporal es sorprendente. Una revelación para todos los que solo buscan sexo casual, así como para quienes consideran el sexo como algo más que un acto desagradable. Cuando en realidad, también puede mejorar la vida y la salud a largo plazo.

Hay una gran cantidad de beneficios para la salud del sexo. Al darse cuenta de sus beneficios para la salud, obtendrá un nuevo significado del sexo. No solo será una mera intimidad sino que también lo ayudará a vivir una vida más saludable, más larga, más feliz y una vida sexual satisfactoria. No hay nada que puedas pedir si se supone que las cosas son así.

• Puede estimular su sistema inmunológico cuando tiene relaciones sexuales una o dos veces por semana. Se ha demostrado que una vez que tiene relaciones sexuales, se libera un mayor nivel de inmunoglobulina y de anticuerpos. Este tipo de anticuerpo es el responsable de prevenir infecciones, resfriados y similares. Puede comenzar a asumir ahora si conoce a alguien que nunca se ha enfermado.

• Puede aliviar el estrés. Durante el sexo, es posible que notes que tiendes a estar más relajado y tranquilo. Es porque puede disminuir la presión sanguínea, lo que reduce los niveles de estrés en general. Sabiendo esto, es posible que no te moleste más estresarse. Después de un largo día deprimente, definitivamente debes ser recompensado con sexo.

• Puede mejorar la salud de su corazón. Una frecuencia cardíaca de alrededor de 125 latidos por minuto durante el sexo puede ser en comparación con caminar unos pocos tramos de escaleras. Es como golpear dos pájaros de un tiro: disfrutar del sexo mientras se mantiene saludable y en forma.

• Puede darle un mejor sueño. Si tiene dificultades para dormir por la noche o tal vez tenga insomnio. El sexo puede ser una gran ayuda para ti. Míralo como si fuera un tranquilizante. Después de una acción exhiliradora en la cama, una ola intensa de relajación finalmente te superará. Durante el día, te encontrarás más vivo y renovado que cualquier otro día.

• Puede reducir molestias y dolores. Se dice que el sexo es un analgésico natural. La hormona oxitocina puede conducir a un aumento de endorfinas, lo que puede reducir el dolor. Por increíble que parezca, una doble dosis de cápsulas para aliviar el dolor no está cerca de la eficacia del efecto del dolor que reduce el sexo. Incluso si es un dolor de cabeza, dolor de espalda y otros dolores y dolores que continuamente te molestan, todo lo que necesitas preguntar es sexo. El sexo sana incluso esas heridas que tienes a medida que rejuvenece y regenera las células para hacerte sanar más rápido.

• Puede ser un gran entrenamiento perder el exceso de calorías. Es un hecho conocido que tener relaciones sexuales significa quemar tus calorías. En realidad, es una obviedad para las personas que practican sexo, ya que parece salvarse de la tortura de sus compañeros de gimnasia. Eliges: tener relaciones sexuales durante media hora y quemar 85 calorías en el proceso o ir al gimnasio y tratar con todo por ti mismo.

• Puede prevenir el riesgo de cáncer. Ahora esto es lo que llamas un poder sanador. Es beneficioso para ambas partes. Para los hombres en sus 20 años, las eyaculaciones frecuentes pueden reducir el riesgo de cáncer de próstata. Para las mujeres, especialmente las que nunca han dado a luz desde entonces, puede ayudar a reducir el riesgo de cáncer de mama. Los ejercicios de Kegel que ocurren naturalmente durante el sexo también tienen su propio beneficio para las mujeres, ya que reducen el riesgo de incontinencia en los días posteriores.

• Puede producir más esperma para los hombres. No es de extrañar que los espermatozoides sean lo mejor para los hombres o la generación de sus futuros. Es por eso que los hombres son mucho más felices de saber que el sexo puede tener mayores volúmenes de esperma, conteo de espermatozoides y más esperma más saludable con solo tener intercousas frecuentes. Justo lo que es una manera perfecta de discutir los beneficios de salud del sexo.